ההר הכחול וענן הלבן - זן במצפה רמון

הגבעה והענן שבשביל המדברי

ריטריטיול קצר והרהור זן בהליכה שגרתית בשבילי המדבר | זיו סגל

פרסומת

ההר הכחול הוא אביו של הענן הלבן

הענן הלבן הינו בנו של ההר הכחול.

כל היום הם נסמכים זה על זה אך לא תלויים זה בזה.

הענן הלבן הוא תמיד הענן הלבן, ההר הכחול הוא תמיד ההר הכחול

אמירת זן מאת טוזאן

 

נזכרתי בציטוט הזה בהולכי בשביל מדברי שמאחורי ביתי במצפה רמון. ההזכרות הזו היא אחת האיכויות של לימוד הזן – בודהיזם. הלימוד נמצא בתת המודע וברגע הנכון הוא מופיע ומשרת אותך ומלווה אותך בדרכך. זן ואומנות המסעות.

אז שוטטתי בשביל, מנסה לתת תנועה לאברי גופי, שמש לעורי וחופש למחשבותיי והנה אני רואה גבעה ועננים.

הנה ההר הכחול אמרתי לעצמי, הגם שהוא היה במקרה הזה גבעה מדברית מוריקה. והנה הענן הלבן אמרתי לעצמי. ביחד ולחוד, נסמכים ולא תלויים.

אנחנו יכולים ללמוד הרבה מפסוקי הזן והכי חשוב הוא לתת להם להדהד בתוכנו כשחץ השאלה פותח פתח בתודעתנו היודעת, פתח שמאפשר לנו לחדור פנימה.

מה זה ומי זה ההר הכחול בחיי?

מה זה ומי זה הענן הלבן בחיי?

האם ההר הוא היסודות המוצקים של חיי או המקומות בהם אני תקוע?

האם הענן הוא החופש החמקמק או דווקא דברים מיותרים שאני יכול לתת להם לחלוף?

האם העובדה שמסגרנו אותם בתמונה ביחד אומרת הופכת אותם להיות תלויים זה בזה? תחשבו על כל המסגרות שיצרתם בחייכם, אותן מסגרות שמנציחות לכאורה את זהותכם. האם הענן לא יצא כבר מהמסגרת? האם לא הגיע הזמן לשחרר את הענן? האם הפכנו סמיכות לתלות רק בגלל שאנחנו נמצאים בקרבת משהו/מישהו כל יום?

ועכשיו תחשבו רגע האם אתם הר או ענן. אולי תגלו שלפעמים אתם הר ולפעמים ענן? ואולי גם הר וגם ענן? תנו דוגמא לסמיכות הר ענן בחייכם. תנו דוגמא לסמיכות שהפכה להיות תלות. ואז אמרו לעצמכם: ההר הוא הר, הענן הוא ענן, ביניהם אוויר והם לא תלויים זה בזה. שימו לב איך ההרגשה שבאה בעקבות המחשבה כל להיות בסמיכות אבל לא תלוי. קחו את ההרגשה הזו למקום בחייכם בו תרצו להפסיק להיות תלויים. שחררו במחשבתכם את קשרי התלות. תחזרו להיות הר וענן.

בחנו את התובנות שלכם באמצעות שני ביטויי זן : ״זה מעניין״ או ״האומנם״. הישארו סמוכים למחשבותיכם אבל אל תיצרו תלות בהן. הרגישו את חווית הזן. זה שם ולא שם, זה אולי בכלל בין ההר לענן.

לתאום סדנאות עם זיו הכנסו לעמוד שלו באתר.

שתפו חברים:

שיתוף ב whatsapp
וואטסאפ
שיתוף ב facebook
פייסבוק
שיתוף ב pinterest
פינטרסט
שיתוף ב twitter
טוויטר
שיתוף ב email
מייל
שיתוף ב print
הדפס

עוד דברים שעשויים לעניין אותך

פעימה - בית הספר לתאטרון במצפה רמון
תרבות ומוסיקה
מערכת החוויה המצפאית

פעימה – בית הספר לתאטרון במצפה רמון

השנה (2019) סיים מחזור א׳ של תאטרון פעימה את שנת הלימודים. מופע הסיום סחף את הצופים וגרף תשבוחות. זוהי הזדמנות לסכם את השנה עם מיכל בר נכון – יזמית תאטרון פעימה.

קרא עוד »
משחק כדורגל בין ילדים במצפה רמון 2020
בלוגרים מצפאים
ערן שפי

החוקרת שטלטלה את מצפה רמון

בשנים 2010 עד 2014 חקרה האנתרופולוגית דוקטור ריינה רעות בנדריהם את מערכות היחסים בין קהילות במצפה רמון. כשיצא המחקר לאור הוא חולל סערה ביישוב.
ערן שפי האזין לפודקאסט של ״המעבדה״, סיכם את הדברים והוסיף מחשבות משלו.

קרא עוד »
שמן זית במצפה רמון - שמחה מרום בכרם אשכולות
דמויות במצפה רמון
מערכת החוויה המצפאית

שמן זית במצפה רמון – סיפורה המופלא של שמחה מרום

כשנבחר רוני מרום לראשות מועצת מצפה רמון עמדה המשפחה בפני החלטה קשה: מה יקרה עם חלום הכרם אותו הקימו בעמל רב. שמחה לקחה עליה את האתגר ומאז היא מקיימת שגרה של חקלאית יותר משבע שנים. בראיון לחוויה המצפאית היא מספקת טיפים יקרים מפז לגבי שמן זית ובעיקר נותנת השראה מתוקף אישיותה, נוכחותה והשקפת עולמה.

קרא עוד »
mood_bad
  • אין תגובות עדיין
  • הוסף תגובה
    שינוי גודל גופנים
    ניגודיות