המיינדפולנס היא דרך להרגיע את הרעשים שבחוץ ולהקשיב לכאן ולעכשיו. מתרגלי הקשיבות רוכשים כלים להתמודדות עם לחצים, פחדים, חרדות. העולם המודרני הוא עולם מהיר, לחוץ, דחוס, כזה שמרחיק אותנו מהמרכז ודוחף אותנו להשיג יותר, להגיע אל הכסף, אל האושר, אל הבטחון. קשה שלא לאבד את הדרך ולצאת מאיזון בעולם שכזה. לא פלא שדרך המיינדפולנס הפכה לדרך חיים עבור כל כך הרבה אנשים. יש בה משהו שמתאים לרוח התקופה.

דרך המיינדפולנס היא בעצם התאמה של המדיטציה לעולם המערבי. הסיבה שהיא פופולרית היא התאמתה לצרכי האדם המערבי אשר מוצא בה הרבה הגיון ואמת פנימית. המילה מיינדפולנס היא תרגום למילה סאטי, שמייצגת את הדרך המתומנת הנאצלת. במהלך הסדנאות נחשפים המתרגלים לדרך זו ומפנימים את ערכיה – ערכים שמסייעים לקיום שגרה שלווה ומאוזנת.

השפה של מורי הדרך שלנו מתאימה לרוח הקבוצה. אנשי עסקים, מורים, סטודנטים, משפחות, הייטקיסטים, אמנים, עובדי ציבור – לכולם יש מקום בסדנאות המיינדפולנס במדבר הייחודי של מצפה רמון.

בסדנה תקבלו חומר למחשבה וכלים לתרגול. לאחדים זו תהיה תחילתה של דרך מופלאה ולאחדים זה יהיה המשך של מסע. שפת המיינדפולנס יכולה להיטיב עם כל קבוצה או ארגון, ולהפיח רוח חדשה במפגש שבין אנשים ובמפגש של כל אדם עם עצמו.