ההר הכחול וענן הלבן - זן במצפה רמון

הגבעה והענן שבשביל המדברי

ריטריטיול קצר והרהור זן בהליכה שגרתית בשבילי המדבר | זיו סגל

ההר הכחול הוא אביו של הענן הלבן

הענן הלבן הינו בנו של ההר הכחול.

כל היום הם נסמכים זה על זה אך לא תלויים זה בזה.

הענן הלבן הוא תמיד הענן הלבן, ההר הכחול הוא תמיד ההר הכחול

אמירת זן מאת טוזאן

 

נזכרתי בציטוט הזה בהולכי בשביל מדברי שמאחורי ביתי במצפה רמון. ההזכרות הזו היא אחת האיכויות של לימוד הזן – בודהיזם. הלימוד נמצא בתת המודע וברגע הנכון הוא מופיע ומשרת אותך ומלווה אותך בדרכך. זן ואומנות המסעות.

אז שוטטתי בשביל, מנסה לתת תנועה לאברי גופי, שמש לעורי וחופש למחשבותיי והנה אני רואה גבעה ועננים.

הנה ההר הכחול אמרתי לעצמי, הגם שהוא היה במקרה הזה גבעה מדברית מוריקה. והנה הענן הלבן אמרתי לעצמי. ביחד ולחוד, נסמכים ולא תלויים.

אנחנו יכולים ללמוד הרבה מפסוקי הזן והכי חשוב הוא לתת להם להדהד בתוכנו כשחץ השאלה פותח פתח בתודעתנו היודעת, פתח שמאפשר לנו לחדור פנימה.

מה זה ומי זה ההר הכחול בחיי?

מה זה ומי זה הענן הלבן בחיי?

האם ההר הוא היסודות המוצקים של חיי או המקומות בהם אני תקוע?

האם הענן הוא החופש החמקמק או דווקא דברים מיותרים שאני יכול לתת להם לחלוף?

האם העובדה שמסגרנו אותם בתמונה ביחד אומרת הופכת אותם להיות תלויים זה בזה? תחשבו על כל המסגרות שיצרתם בחייכם, אותן מסגרות שמנציחות לכאורה את זהותכם. האם הענן לא יצא כבר מהמסגרת? האם לא הגיע הזמן לשחרר את הענן? האם הפכנו סמיכות לתלות רק בגלל שאנחנו נמצאים בקרבת משהו/מישהו כל יום?

ועכשיו תחשבו רגע האם אתם הר או ענן. אולי תגלו שלפעמים אתם הר ולפעמים ענן? ואולי גם הר וגם ענן? תנו דוגמא לסמיכות הר ענן בחייכם. תנו דוגמא לסמיכות שהפכה להיות תלות. ואז אמרו לעצמכם: ההר הוא הר, הענן הוא ענן, ביניהם אוויר והם לא תלויים זה בזה. שימו לב איך ההרגשה שבאה בעקבות המחשבה כל להיות בסמיכות אבל לא תלוי. קחו את ההרגשה הזו למקום בחייכם בו תרצו להפסיק להיות תלויים. שחררו במחשבתכם את קשרי התלות. תחזרו להיות הר וענן.

בחנו את התובנות שלכם באמצעות שני ביטויי זן : ״זה מעניין״ או ״האומנם״. הישארו סמוכים למחשבותיכם אבל אל תיצרו תלות בהן. הרגישו את חווית הזן. זה שם ולא שם, זה אולי בכלל בין ההר לענן.

לתאום סדנאות עם זיו הכנסו לעמוד שלו באתר.

שתפו חברים:

וואטסאפ
פייסבוק
פינטרסט
טוויטר
מייל
הדפס

עוד דברים שעשויים לעניין אותך

אלעד רומם - דונטלס - מצפה רמון
בלוגרים מצפאים
ערן שפי

הפתעת השנה במצפה רמון

בחנוכה קרה נס במצפה רמון – להקת דונאטלס עלתה לבמה והפעימה לבבות בשתי זירות: במועדון הג׳אז ובהצגת חנוכה של בית הספר הדמוקרטי רותם.
האם זוהי תחילתה של דרך מפוארת? ערן שפי מבטיח לעקוב.

קראו עוד »
יעל על שפת מכתש רמון
בלוגרים מצפאים
זיו סגל

איך במצפה רמון?

הימים הם ימים של אבדן היציבות בארץ. ימי מבצע ״שומר החומות״. ימים של אבדן הביטחון האישי ושל שאלות. אחת השאלות שזיו סגל נתקל בהן היא ״איך במצפה רמון?״ ויש לו על כך שתי תשובות. פוסט עם מסר והזמנה.

קראו עוד »
יד אנושית נוגע ביד רובוט והכיתוב האקדמיה לתוכן יצירתי קורס פוטושופ בזום לאנשים עסוקים
מחשבות על שינוי במצפה רמון
בלוגרים מצפאים
זיו סגל

מחשבות על שינוי במצפה רמון

החוזרים למצפה רמון יגלו שינויים של התפתחות והתאמה למציאות קצת אחרת. זיו סגל מציע שתנצלו את שהייתכם המדברית והשקטה לחקור גם את השינוי אצלכם, ללמוד להכיל שינויים ולזרום איתם.

קראו עוד »
מפה גיאולוגית של מכתש רמון
בלוגרים מצפאים
רותי גובזנסקי

הגיאולוגיה של מכתש רמון

למי שצועד בשטח ורוצה להעמיק את הידע לגבי המסלע בו הוא עובר, מוגש חלון לגיאולוגיה של מכתש רמון מאת רותי גובזנסקי, כותבת הספר ״חלון למכתש רמון – מסלול סובב רמון״

קראו עוד »

  • אין תגובות עדיין
  • הוסף תגובה

    פרסומת

    קיץ של כוכבים 2023 הבטיחו את מקומכם

    טיול ג'יפים הכי משתלם במצפה רמון

    משפחה על גג של ג׳יפ במדבר

    יום כיף מושלם לחברה

    קבוצה של אנשים בשורה במדבר, מניפים ידיים למעלה, ברקע השקיעה

    החוויה המצפאית גאה לייצר עבורכם

    תוכן איכותי מהמדבר באהבה עם כתבות, פודקאסטים, סרטונים והקלטות של אירועי מוזיקה מיוחדים.

    ספרו עלינו לכל אוהבי הטיולים, שוחרי הידע והתרבות.

    אנחנו זמינים גם ברשתות החברתיות.

    המשך גלישה נעימה ולהתראות במדבר.

    קורס פוטושופ בזום!

    יד אנושית נוגע ביד רובוט והכיתוב האקדמיה לתוכן יצירתי קורס פוטושופ בזום לאנשים עסוקים
    דילוג לתוכן