הגבעה והענן שבשביל המדברי

ריטריטיול קצר והרהור זן בהליכה שגרתית בשבילי המדבר | זיו סגל
ההר הכחול וענן הלבן - זן במצפה רמון

ההר הכחול הוא אביו של הענן הלבן

הענן הלבן הינו בנו של ההר הכחול.

כל היום הם נסמכים זה על זה אך לא תלויים זה בזה.

הענן הלבן הוא תמיד הענן הלבן, ההר הכחול הוא תמיד ההר הכחול

אמירת זן מאת טוזאן

 

נזכרתי בציטוט הזה בהולכי בשביל מדברי שמאחורי ביתי במצפה רמון. ההזכרות הזו היא אחת האיכויות של לימוד הזן – בודהיזם. הלימוד נמצא בתת המודע וברגע הנכון הוא מופיע ומשרת אותך ומלווה אותך בדרכך. זן ואומנות המסעות.

אז שוטטתי בשביל, מנסה לתת תנועה לאברי גופי, שמש לעורי וחופש למחשבותיי והנה אני רואה גבעה ועננים.

הנה ההר הכחול אמרתי לעצמי, הגם שהוא היה במקרה הזה גבעה מדברית מוריקה. והנה הענן הלבן אמרתי לעצמי. ביחד ולחוד, נסמכים ולא תלויים.

אנחנו יכולים ללמוד הרבה מפסוקי הזן והכי חשוב הוא לתת להם להדהד בתוכנו כשחץ השאלה פותח פתח בתודעתנו היודעת, פתח שמאפשר לנו לחדור פנימה.

מה זה ומי זה ההר הכחול בחיי?

מה זה ומי זה הענן הלבן בחיי?

האם ההר הוא היסודות המוצקים של חיי או המקומות בהם אני תקוע?

האם הענן הוא החופש החמקמק או דווקא דברים מיותרים שאני יכול לתת להם לחלוף?

האם העובדה שמסגרנו אותם בתמונה ביחד אומרת הופכת אותם להיות תלויים זה בזה? תחשבו על כל המסגרות שיצרתם בחייכם, אותן מסגרות שמנציחות לכאורה את זהותכם. האם הענן לא יצא כבר מהמסגרת? האם לא הגיע הזמן לשחרר את הענן? האם הפכנו סמיכות לתלות רק בגלל שאנחנו נמצאים בקרבת משהו/מישהו כל יום?

ועכשיו תחשבו רגע האם אתם הר או ענן. אולי תגלו שלפעמים אתם הר ולפעמים ענן? ואולי גם הר וגם ענן? תנו דוגמא לסמיכות הר ענן בחייכם. תנו דוגמא לסמיכות שהפכה להיות תלות. ואז אמרו לעצמכם: ההר הוא הר, הענן הוא ענן, ביניהם אוויר והם לא תלויים זה בזה. שימו לב איך ההרגשה שבאה בעקבות המחשבה כל להיות בסמיכות אבל לא תלוי. קחו את ההרגשה הזו למקום בחייכם בו תרצו להפסיק להיות תלויים. שחררו במחשבתכם את קשרי התלות. תחזרו להיות הר וענן.

בחנו את התובנות שלכם באמצעות שני ביטויי זן : ״זה מעניין״ או ״האומנם״. הישארו סמוכים למחשבותיכם אבל אל תיצרו תלות בהן. הרגישו את חווית הזן. זה שם ולא שם, זה אולי בכלל בין ההר לענן.

לתאום סדנאות עם זיו הכנסו לעמוד שלו באתר.

שיתוף ב whatsapp
וואטסאפ
שיתוף ב facebook
פייסבוק
שיתוף ב pinterest
פינטרסט
שיתוף ב twitter
טוויטר
שיתוף ב email
מייל
שיתוף ב print
הדפס

עוד דברים שעשויים לעניין אותך

יעל במצפה רמון
לחיות במדבר
מערכת החוויה המצפאית

היעל הנובי במצפה רמון

הָרִ֣ים הַ֭גְּבֹהִים לַיְּעֵלִ֑ים סְ֝לָעִ֗ים מַחְסֶ֥ה לַֽשְׁפַנִּֽים: (תהלים פרק קד) מצפה רמון גאה לארח את היעל הנובי, המהווה חלק מאוכלוסיית הנגב בו אנו חיים את חיינו.

קרא עוד »
שמן זית במצפה רמון - שמחה מרום בכרם אשכולות
דמויות במצפה רמון
מערכת החוויה המצפאית

שמן זית במצפה רמון – סיפורה המופלא של שמחה מרום

כשנבחר רוני מרום לראשות מועצת מצפה רמון עמדה המשפחה בפני החלטה קשה: מה יקרה עם חלום הכרם אותו הקימו בעמל רב. שמחה לקחה עליה את האתגר ומאז היא מקיימת שגרה של חקלאית יותר משבע שנים. בראיון לחוויה המצפאית היא מספקת טיפים יקרים מפז לגבי שמן זית ובעיקר נותנת השראה מתוקף אישיותה, נוכחותה והשקפת עולמה.

קרא עוד »
אלעד רומם - דונטלס - מצפה רמון
בלוגרים מצפאים
ערן שפי

הפתעת השנה במצפה רמון

בחנוכה קרה נס במצפה רמון – להקת דונאטלס עלתה לבמה והפעימה לבבות בשתי זירות: במועדון הג׳אז ובהצגת חנוכה של בית הספר הדמוקרטי רותם.
האם זוהי תחילתה של דרך מפוארת? ערן שפי מבטיח לעקוב.

קרא עוד »
mood_bad
  • אין תגובות עדיין
  • הוסף תגובה
    שינוי גודל גופנים
    ניגודיות
    X